Laufen mit dem Marathon-Spezialisten – Tannheimer Tal, ganze Saison
Auch in diesem Sommer werden Lauftreffs mit Gerhard Hartmann angeboten. Der 3-fache Wien-Marathonsieger gibt jeden Mittwoch um 18 Uhr Tipps und Tricks rund um schonende Bewegungsabläufe und das richtige Training. Vor überhöhtem Leistungsdruck braucht sich dabei keiner zu fürchten; für den Champion geht es um die Freude an der Bewegung. Im Lauf- und Walkingkompetenzzentrum werden noch viele andere Programmpunkte geboten, wie z.B. Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene oder Seminare in den verschiedenen nordischen Sommersportarten.

Zwei-Seen-Lauf – Tannheimer Tal, 12. Juni 2010
Laufschuhe schnüren und los geht's durch traumhafte Landschaft vor einer atemberaubenden Bergkulisse. Bereits zum sechsten Mal fällt heuer der Startschuss für den Zwei-Seen-Lauf, der im letzten Jahr mehr als 1.000 Teilnehmern verzeichnete. Der Name des Wettbewerbs ist Programm, schließlich laufen die Teilnehmer vorbei an den kristallklaren Gewässern Haldensee und Vilsalpsee. Gewählt werden kann aus drei Strecken: einer 25,5, einer 12,5 und der neuen 7,2 Kilometer langen Route. Alle führen durch nahezu ebenes Gelände. Auch Nordic Walker und Kinder/Schüler gehen an den Start, letztere können zwischen der einen und der zwei Kilometer langen Strecke wählen. Für die Verpflegung der Läufer während des Laufs und im Ziel ist gesorgt, und bei der Nudelparty am Abend können sie ihre Speicher wieder auffüllen.
www.zwei-seen-lauf.com

Landsberger Hütten Berglauf – Tannheimer Tal, 27. Juni 2010
Er gehört zu den landschaftlich reizvollsten Lauf-Wettbewerben: Der Landsberger-Hütten-Berglauf oder auch Tiroler Geländeberglauf, der in diesem Jahr zum 23. Mal stattfindet. Die Strecke führt durch das Naturschutzgebiet Vilsalpsee, vorbei am Traualpsee und hinauf zur Landsberger Hütte auf 1.810 Metern Höhe. Auch sportlich hat der Lauf einiges zu bieten: 642 Höhenmeter müssen die Teilnehmer auf der 3,8 Kilometer langen Strecke überwinden. Während des Laufs winken allen Teilnehmern unvergessliche Ausblicke über den Traualp- und Vilsalpsee.
www.tannheimertal.at

Int. Mountainrun – Seefeld, 4. Juli 2010
Zum fünften Mal führt der Lauf über 1.000 Höhenmeter bergauf. Eine wahre Herausforderung für alle Athleten, und auch für die Zuschauer wird das Rennen spannend. Im Ortszentrum starten die Läufer in Richtung des höchsten Punktes von Seefeld, um direkt beim Gipfelkreuz der Seefelder Spitze auf 2.220 Metern ihr Ziel zu erreichen. Teilnehmen kann man als Einzelstarter, im Zweierteam oder in einer Mannschaftswertung, und für die Läufer von morgen gibt es den Raiffeisen Junior Mountainrun. Erstmals gibt es heuer neben der Originalstrecke auch eine kürzere Distanz mit 580 Höhenmetern für jene, die es "einfach einmal probieren wollen". Neben einem Preisgeld für die acht besten Herren und die drei besten Frauen werden auch die stärksten jeder Klasse geehrt. Außerdem gibt es Startpackages für diverse andere Sportveranstaltungen sowie Tages- und Saisonkarten auf der Rosshütte zu gewinnen. Herrliche Aussichten über das Inntal und bis nach München gibt es für jeden, ebenso wie eine Mountainrun-Laufshirt! Eine Begleitperson pro Starter benützt die Bahnen der Rosshütte kostenlos – einem Familientag steht also nichts im Weg!
www.mountainrun-seefeld.at

Ischgl Ironrun – Paznaun-Ischgl, 7. August 2010
Für Bergläufer gibt es ab diesem Jahr einen Bergstraßen- und Nordic-Walking-Lauf in der Silvretta Arena Ischgl. An Einsteiger wurde dabei ebenso gedacht wie an konditionsstarke Berglauf-Profis. Die Bergstrecke 1 führt über 7,3 km und 952 Höhenmeter auf die Idalp – eine landschaftlich reizvolle, abwechslungsreiche Streckenführung auf Asphalt. Die Bergstrecke 2 ist hochalpin und bemisst 18,5 km und 1.510-2.070 Höhenmeter Anstieg. Der Weg auf die Idalp, zur Greitspitz und über das Höllkar zurück auf die Idalp beinhaltet asphaltierte Passagen und Schotterstrecken. Verschiedene Labestationen sorgen für die Verpflegung der Läufer.

3. Ganghofer Trail – Leutasch, 21. August 2010
266 km Laufstrecken gekoppelt mit der frischen Höhenluft in 1.200 m Seehöhe lassen Sportlerherzen in der „running & nordic walking arena“ der Olympiaregion Seefeld schneller schlagen. Höhepunkt der Laufsaison ist der dritte „Ganghofer Trail“. Die Teilnehmer haben die Wahl zwischen dem Halbmarathon (21 km) und einer Distanz über 12 km. Kleine Läufer gehen beim „Minilauf“ über 500 m oder beim 2,1 km Junior Run an den Start. Bei letzterem ist zusätzlich zur Einzelwertung auch eine Mannschaftswertung möglich. Dabei werden die Einzelzeiten von 10 Mannschaftsmitgliedern zu einem Halbmarathon addiert. Durch die Streckenführung auf Wald- und Wiesenwegen durch das Leutascher Hochtal ist ein herrliches Landschaftserlebnis immer inklusive.

Transalpine Run – Station PillerseeTal, 4.-5. September 2010
Was sich nach einem Remake des Films „Hannibal – der Alptraum Roms“ anhört, hat gar nichts mit dem karthagischen Feldherrn zu tun, der 218 v. Chr. die Alpen überquerte. Vielmehr handelt es sich um eine der größten sportlichen Herausforderungen, denen sich Ausdauerläufer heutzutage stellen können: Der GORE-TEX™ Transalpine Run führt auch in seinem sechsten Jahr die Zweierteams quer über die Alpen von Ruhpolding bis nach Sexten. 300 Kilometer in acht Etappen und sagenhafte 14.200 Höhenmeter alleine im Aufstieg sind zu bewältigen. Als erster Etappenort begrüßt St. Ulrich am Pillersee die ca. 500 Teilnehmer des wohl härtesten Laufevents Österreichs.
www.transalpine-run.com

Int. Achenseelauf – 5. September 2010
Beim 11. Internationalen Achenseelauf können ambitionierte Läufer wieder gemeinsam mit Spitzen-Athleten und Stars der Szene um die Wette laufen. Zum Massenstart auf einem der schönstem Panorama-Trails Österreichs werden 2.500 Teilnehmer erwartet. Die Besten schaffen die 23,2 Kilometer lange, anspruchsvolle Crosslaufstrecke übrigens in einer Stunde und 15 bis 20 Minuten. Besonders spannend werden dürfte auch der Staffellauf für zwei Läufer, der seit 2009 als zusätzliche Disziplin angeboten wird. Bereits am Samstag, 4. September, finden der Fitnesslauf über 10 Kilometer und der Kinderlauf über ein bis fünf Kilometer statt.
www.laufen.achensee.info

Füssener Jöchle Berglauf/Hillclimb – Tannheimer Tal, 12. September 2010
Alle, die hoch hinaus wollen, sollten sich den 12. September in ihrem Laufkalender vormerken. Zum Nordic Walking Gaudi-Lauf werden mehr als 100 Teilnehmer erwartet – darunter viele bekannte Gesichter der deutschen und österreichischen Berglauf-Szene. Denn beim Hillclimb geht es nicht nur um den Sieg. Auch wichtige Punkte im Internationalen Österreichischen Berglaufcup winken den Bestplatzierten. Nicht ganz so Schweiß treibend geht es bei den Nordic Walkern zu, bei denen derjenige gewinnt, der am nächsten an der Durchschnittszeit liegt. Die 5,8 Kilometer lange anspruchsvolle und landschaftlich reizvolle Strecke führt zum Haldenseer Kopf und weiter zur Gessenwanger Alm. Nachwuchsläufer unter 16 Jahren dürfen ihre Fitness auf der achthundert Meter langen Route zur Sonnenalm unter Beweis stellen.
www.tannheimertal.at